【英國Herbfarmacy草本農莊】滋養保溼面霜(50g)年中慶 母親節禮物推薦
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- 品號：2449154
- 滋潤、保溼、減緩皺紋
- 適合熟齡及乾性肌膚
- 英國土壤協會有機認證成分*
- 英國原裝進口
- 北市衛?廣字第10304409
內容來自YAHOO新聞
喝咖啡導致鈣質流失較多？
擔心骨質疏鬆，拿鐵或卡布奇諾都是好選擇。
擔心骨質流失，恐怕是許多女性對咖啡抱持著「期待又怕受傷害」心情的主因。
咖啡一直被認為是骨質疏鬆的危險因子，由於它的利尿效果會增加體內水分排出，過去就曾有研究發現，咖啡因會增加尿中鈣質的排出。那麼，這是否代表著，喝咖啡導致鈣質流失較多？
其實未必，因為細究身體運行機轉，為達到系統平衡，鈣質吸收率高、透過尿液排出的鈣也會跟著提高，並不代表骨密度維持出了問題；反倒是女性停經後，雌激素急轉直下導致骨質迅速流失，才是影響骨密度的最主要因素。
從流行病學資料來看，過去研究發現，對於20～50歲的女性來說，咖啡因的攝取和骨質流失、骨折發生率並無相關，但如果年長女性經常每天飲用4杯以上的咖啡，且有抽菸習慣的話，就很可能影響骨質密度。
另一項針對3170名50～84歲女性的試驗也指出，每天飲用超過含兩個單位的咖啡因的飲料（兩杯咖啡或兩杯茶），臀部骨折的危險性增加近七成，顯示中年過後的婦女，仍應當心，控制日常咖啡和茶的飲用量，並且從日常飲食中加強鈣質攝取，才能減緩骨質流失的速度。
因此，台大生化科技系教授蕭寧馨建議， 喝咖啡時選擇添加鮮乳或奶粉的咖啡拿鐵，可彌補身體流失的鈣質， 她自己則愛喝富有香醇奶泡的卡布奇諾，同樣是加了鮮乳的咖啡。
相關報導：這樣喝咖啡，加速燃脂！
※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喝咖啡導致鈣質流失較多--013611768.html
商品訊息功能:
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【英國Herbfarmacy草本農莊】滋養保溼面霜(50g)年中慶
商品訊息簡述:
品名 : 滋養保溼面霜50g
成分 : 翠葉蘆薈*、夏威夷堅果(澳洲胡桃)油*、月見草油*、藥薯葵*、金盞花*、愛南薔薇仔油*、向日葵油*、杏核油*、大馬士革玫瑰精油*、銀杏*、迷迭香*、香茅醇*、香葉醇*、甘油*、水、天然植物萃取乳化劑(硬脂醯乳醯乳酸鈉、棕櫚醇、甘油硬脂酸)、維他命E油、天然植物萃取抗氧化劑(苯甲醇、苯氧乙醇、山梨酸鉀)、乳酸 (*為有機成分，其餘均自植物中萃取)
產地 : 英國
容量 : 50g
認證 : 英國土壤協會有機認證成分
保存期限 : 2017年6月16日
保存方式 : 請保存於乾燥陰涼處
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